你可能從來沒有想過——《西遊記》裡的所有人物，其實都在你之內！很多人以為，《西遊記》只是一部描寫妖怪的神怪小說。
但當你真正踏上修行之路，開始靜心，你會開始看見——那些人物，其實一直都在你的內心運作。
所謂「西天取經」，並不是前往某個地方取得經書，而是象徵一個人踏上修道的旅程，在自己身上看見失去的經書。
唐三藏，代表的是修行者的本體，也就是那個決定尋找真理、願意走上修行之路的自己。而他身邊的三個徒弟，正對應著人類腦中的三個系統，覺察這三個系統的運作。
孫悟空，是你的思維。念頭可以在瞬間飛到十萬八千里之外，解決問題，同時也製造煩惱；可以極度清明，亦可以製造混亂。靈活而敏銳——卻也是最難駕馭的一部分。
豬八戒，是你的慾望。食慾、色慾、享樂、懶惰——在靜心時，這些力量會一一浮現，拉扯你、干擾你、阻礙你。蜘蛛精、牛魔王、火焰山⋯⋯那種像被火燒灼、無法安定的感覺，其實都是來自慾望。
沙僧，是你的慣性。沉默、規矩、順從，日復一日地運作，承擔生活，維持秩序。誠實可靠地依賴你，一直在背後推動你的人生。當你真正靜下來觀察自己，你會發現——這三種力量，從未停止運作。
所以，個人覺得《西遊記》所說的降魔伏妖，從來不是對付外在的妖怪，而是面對自己的內心力量。
修行，正是察知這些人類的本性。
第五篇。覺醒後，可以覺察到人類的三個系統
